Sabtu, 30 Juli 2011

Inilah Jadwal Laga Timnas Indonesia

RIO DE JANIERO - Hasil undian putaran ketiga zona Asia yang diselenggarakan di Rio de Janiero, Ahad (31/7) waktu setempat, mempersatukan timnas Indonesia dengan tiga negara superior dari Asia Barat di Grup E. Mereka adalah Iran, Qatar dan Bahrain.

Indonesia akan mengawali perjuangannya dengan bermain di kandang Iran pada 2 September. Timnas 'Merah Putih' akan melakukan laga terakhir grup dengan menghadapi tuan rumah Bahrain pada 29 Februari 2012.

Grup E
Iran
Qatar
Bahrain
Indonesia

2 September 2011
Iran v Indonesia
Bahrain v Qatar

6 September 2011
Qatar v Iran
Indonesia v Bahrain

11 Oktober 2011
Iran v Bahrain
Indonesia
v Qatar

11 November 2011
Qatar v Indonesia
Bahrain v Iran

15 November 2011
Qatar v Bahrain
Indonesia
v Iran

29 Februari 2012
Iran v Qatar
Bahrain v Indonesia

Redaktur: Didi Purwadi
Sumber: www.goal.com
sumber : http://www.republika.co.id/berita/sepakbola/liga-indonesia/11/07/31/lp65gv-inilah-jadwal-laga-timnas-indonesia

Indonesia Satu Grup dengan Tim Asia Barat


Seperti yang telah diperkirakan, Indonesia mau tidak mau bakal tergabung di grup yang sulit di babak ketiga pra Piala Dunia 2014 Brasil. Dan, hal itu pun menjadi kenyataan.

Hasil undian putaran ketiga zona Asia yang diselenggarakan di Rio de Janiero, Ahad (31/7) waktu setempat, mempersatukan tim Garuda dengan tiga negara superior dari Asia Barat di Grup E. Mereka adalah Iran, Qatar dan Bahrain.

Para calon lawan Indonesia ini bukanlah tim yang tergolong enteng. Trek rekor tiga negara tersebut di kancah internasional sangat mentereng. Iran dalam peringkat dunia menempati posisi ke-54. Qatar adalah perempat-finalis Piala Asia 2011 lalu. Sementara, Bahrain pernah membuat gebrakan dengan hampir menjamah Piala Dunia 2006 silam.

Di grup lain, drawing menghasilkan pertarungan yang tak kalah menarik. Di Grup C, Jepang mendapat lawan yang relatif mudah, Suriah dan Uzbekistan. Mungkin hanya Korea Utara yang patut diperhitungkan.

Negara dari Asia Tenggara lainnya yang juga mendapat undian dengan lawan berat yaitu Thailand di Grup D. Mereka bakal bertarung satu sama lain dengan raksasa seperti Australia, Arab Saudi dan Oman. Singapura juga harus melewati hadangan besar dari Cina di Grup A bersama dengan Yordania dan Irak.

Juara dan runner-up dari lima grup di putaran ketiga ini berhak melaju ke putaran keempat. Ronde tersebut akan terbagi dalam dua grup yang masing-masing berisikan 10 tim.

Dua negara yang menempati posisi teratas di kualifikasi keempat dipastikan lolos ke putaran final ke Brasil. Tim yang berada di urutan ketiga mendapat jatah untuk saling bunuh di babak play-off. Pemenangnya bakal diadu dengan rangking kelima zona Amerika Latin untuk berebut tempat di putaran final Brasil.

Hasil Undian putaran ketiga Pra Piala Dunia 2014 zona Asia:
Grup A: China, Yordania, Irak, Singapura
Grup B: Korea Selatan, Kuwait, Uni Emirat Arab, Lebanon
Grup C: Jepang, Uzbekistan, Suriah, Korea Utara
Grup D: Australia, Arab Saudi, Oman, Thailand
Grup E: Iran, Qatar, Bahrain, INDONESIA


Redaktur: Didi Purwadi
Sumber: www.goal.com

sumber : http://www.republika.co.id/berita/sepakbola/liga-indonesia/11/07/31/lp64sv-indonesia-satu-grup-dengan-tim-asia-barat

UOB Indonesia raih laba Rp404,7 miliar

PT Bank UOB Indonesia pada semester I/2011 membukukan laba bersih sebesar Rp404,7 miliar, naik hampir dua kali lipat jika dibandingkan dengan periode yang sama tahun sebelumnya Rp222,31 miliar. Penggabungan anak usaha turut menopang kinerja bank milik UOB Singapura itu. Berdasarkan publikasi laporan keuangan hari ini, kenaikan bunga ditopang oleh pendapatan bunga bersih yang relatif stabil di level Rp999,21 miliar dari sebelumnya Rp942,55 miliar. Adapun pendapatan operasional selain bunga naik dari Rp388,9 miliar menjadi Rp468,7 miliar.

Meskipun pendapatan bunga bersih (net interest margin) naik, rasio margin bunga bersih turun tipis dari 5,79% menjadi 5,57%. Kenaikan itu sejalan peningkatan biaya operasional terhadap pendapatan operasional (BOPO) menjadi 76,23% dari sebelumnya 74,02%.

Ekspansi kredit UOB melonjak cukup signfikan dari Rp24,76 triliun menjadi Rp33,84 triliun, sedangkan dana naik menjadi Rp33,28 triliun dari sebelumnya Rp24,04 triliun.

Tingginya kenaikan dana sedikit menekan rasio kredit terhadap dana (loan to deposit ratio/LDR) dari 102,61% menjadi 101,67%, tetapi masih di atas ketentuan LDR ideal 78%-100%.
Sementara itu, tingginya ekspansi kredit mendorong penurunan rasio kecukupan modal dari 24,81% menjadi 19,27%, masih jauh di atas ketentuan bank sentral 8%. Meskipun ekspansi kredit besar, rasio kredit bermasalah (non peforming loan/NPL) gross turun menjadi 2,02% dari sebelumnya 2,59%, karena peningkatan pencadangan.(mmh)

sumber : http://www.bisnis.com/finansial/perbankan/33039-uob-indonesia-raih-laba-rp4047-miliar

Begini Kiat Mengoptimalkan Ramadhan

Prof Dr KH Achmad Satori Ismail

Dalam pandangan umat Islam, Ramadhan adalah bulan istimewa. Tiada nama bulan yang disebutkan dalam Alquran kecuali Ramadhan. (QS al-Baqarah 2:184). Enam bulan sebelum Ramadhan, para sahabat sudah menanti dan mempersiapkan diri untuk menyongsong bulan suci ini. Rasulullah SAW sejak Rajab sering berdoa, "Ya Allah, berkati kami pada bulan Rajab dan bulan Sya'ban dan antarkan kami sampai bulan Ramadhan. (HR al-Bazzar, Ibnu Sunny, al-Baihaqi, dan lainnya.)

Kendati hadis ini lemah menurut sebagian ulama, jiwa dan maknanya seirama dengan apa yang ditunjukkan Rasulullah untuk mengagungkan bulan Ramadhan. Menjelang tibanya bulan suci, Rasulullah selalu mengingatkan dengan tausiyah sebagaimana diriwayatkan Abu Hurairah ra. "Telah datang kepada kamu sekalian bulan penuh keberkahan, Allah mewajibkan puasa di dalamnya, pintu-pintu surga dibuka lebar, pintu-pintu neraka ditutup rapat, dan para petinggi setan dibelenggu. Allah memiliki di dalam Ramadhan suatu malam yang lebih baik dari seribu bulan. Barang siapa yang tidak mendapatkan kebaikan malam itu, sungguh ia sangat merugi." (HR An-Nasa'i).

Ramadhan tiap tahunnya disambut bagaikan tamu agung yang dinanti karena merupakan keistimewaan anugerah Ilahi. Di antara keutamaan itu adalah pertama, setiap amal kebajikan umat Islam dilipatgandakan 10 kali lipat. Tapi, di bulan Ramadhan, amalan wajib dilipatgandakan 70 kali lipat dan yang sunah disetarakan dengan amalan wajib di luar Ramadhan.

Kedua, kita diwajibkan puasa karena puasa adalah ibadah istimewa. "Setiap amalan anak cucu Adam dilipatgandakan. Satu kebajikan dilipatgandakan 10 kali sampai 700 kali lipat, kecuali puasa. Puasa adalah milik-Ku dan Akulah yang akan langsung membalasnya. (HR Muslim).

Ketiga, pada bulan ini diturunkan Alquran, kita dianjurkan untuk membacanya dengan rajin. Imam az-Zuhri menyatakan, tiada amalan pada bulan Ramadhan yang lebih baik setelah amalan puasa dari tilawatul quran (membaca Alquran).Keempat, di dalam Ramadhan terdapat malam al-qadar. Beribadah di malam itu lebih baik dari berjuang di jalan Allah selama 1000 bulan. (QS al-Qadar:1-5).

Kelima, dosa-dosa kita yang terdahulu akan diampuni bila kita berpuasa dengan baik dan qiyam Ramadhan dengan penuh keimanan dan mengharapkan pahala Allah (HR Bukhari dan Muslim). Keenam, pada bulan puasa ini, doa-doa kita dikabulkan Allah, apalagi saat berbuka puasa (HR Ibnu Majah dan Baihaqi).

Masih banyak lagi keutamaan Ramadhan. Dengan enam keistimewaan saja, sudah seharusnya kita menyiapkan diri menghadapi Ramadhan dengan mengoptimalkan dan memperbanyak ibadah. Di antaranya adalah dengan berniat ikhlas beribadah, mencontoh Rasulullah SAW dalam mengerjakan amaliah Ramadhan, menyiapkan target dalam tilawah, sedekah, baca buku, memperkokoh shalat jamaah, dan hubungan keluarga.

Di antara amalan unggulan adalah puasa dengan berkualitas, tilawatul quran, qiyam Ramadhan, menanti lailatul qadar tiap malam, memperbanyak tobat dan doa, mengeluarkan zakat fitrah, meningkatkan sedekah, dan iktikaf 10 hari terakhir Ramadhan. Semoga kita dilepaskan dari siksa neraka. Amin.

Dimuat di Republika Cetak dengan judul Optimalisasi Ramadhan

sumber : http://www.republika.co.id/berita/dunia-islam/hikmah/11/07/30/lp4tr3-begini-kiat-mengoptimalkan-ramadhan

Memiliki Anggota Tersegmentasi,tak Bijak Melebur Empat BPJS

JAKARTA--Mantan Wapres Jusuf Kalla mengimbau pemerintah dan DPR untuk tidak melebur empat badan penyelenggara jaminan sosial (BPJS) yang ada karena sudah memiliki peserta yang tersegmentasi dengan kekhususan program masing-masing.

Ketua Asosiasi Jaminan Sosial Indonesia (AJSI) Hotbonar Sinaga di Jakarta, Sabtu, mengatakan dirinya bertemu dengan Kalla dan mendiskusikan perkembangan pembahasan RUU BPJS di Panja DPR.

"Beliau dalam kesempatan itu berpesan dan menyatakan tidak selayaknya empat BPJS yang ada dilebur karena memiliki peserta yang sudah tersegmentasi dengan kekhususan masing-masing," kata Hotbonar.

Dia juga menjelaskan bahwa dari info yang dia terima sejumlah fraksi di DPR juga sudah bertemu dengan Kalla untuk menanyakan hal yang sama. "Baliau (Kalla) menyatakan hal yang sama, jangan dilebur," kata Hotbonar.

Empat BPJS itu adalah PT Taspen, PT Askes, PT Jamsostek dan PT Asabri. DPR dan pemerintah pada masa sidang yang lalu membahas RUU BPJS. Dalam wacana pembahasan itu muncul wacana melebur empat BPJS tersebut ke dalam wadah tunggal yang juga menyelenggarakan jaminan kesehatan bagi masyarakat miskin dan tak mampu.

Sementara AJSI sendiri juga berpendapat sebaiknya pemerintah dan DPR hati-hati dalam menentukan arah kebijakan pembentukan BPJS agar tidak kontraproduktif dikemudian hari.
AJSI meminta DPR membuat kajian ilmiah tentang manfaat dan mudharat (kerugian) dari peleburan empat BPJS yang ada agar acuan kebijakannya memiliki dasar yang kuat.

Hotbonar menyatakan sepengetahuannya, DPR tidak melakukan kajian ilmiah atas wacana peleburan PT Jamsostek, PT Taspen, PT Asabri dan PT Askes.

Mengenai segmentasi program jaminan sosial, Hotbonar mengatakan sudah sejak awal Indonesia menerapkan segmentasi peserta, seperti PT Taspen dan PT Askes untuk melayani PNS, PT Asabri untuk TNI dan Polri dan PT Jamsostek untuk pekerja swasta.

Di sejumlah negara, seperti Malaysia, Korsel, Filipina dan Thailand praktik segmentasi juga terjadi dan tidak menjadi kendala pada pemberian layanan."Malah Malaysia berhasil menjadikan dana jaminan sosialnya sebagai penyelamat negara dalam mengatasi krisis global," kata Hotbonar.

Sementara Kepala Cabang PT Jamsostek Lampung 1 Kuswahyudi mengatakan secara keseluruhan kondisi ketenagakerjaan di wilayahnya relatif kondusif. "Para pekerja agaknya tidak terpengaruh dengan aksi demo tentang kontroversi peleburan empat BPJS tersebut," kata Kuswahyudi.

Dia menangkap kesan pekerja peduli dengan perlindungan diri atas risiko kerja. "Selama ini kami melayani mereka dengan baik dan menjaga agar dana yang mereka titipkan ke kami tetap aman hingga mereka pensiun nanti," kata Kuswahyudi.

Sementara Ketua Umum Konfederasi Serikat Pekerja Seluruh Indonesia (KSPSI) Mathias Tambing mengingatkan ide dasar pembahasan RUU BPJS adalah pembentukan BPJS sebagaimana diamanatkan UU SJSN, tapi tidak menggabung atau mentransformasikan keempat BUMN tersebut.

"KSPSI tidak setuju PT Jamsostek digabung dengan BUMN lainnya, karena sistem jaminan sosial yang dilaksanakan oleh keempat BUMN itu sangat berbeda. Selain memiliki undang-undang tersendiri, kepesertaan dan sistem pendanaannya juga berbeda," kata Tambing.

Dia juga mengingatkan penggabungan empat BUMN itu tidak gampang dan dikhawatirkan akan menimbulkan masalah baru. Hasil penggabungan juga masih dipertanyakan, khususnya tentang dana pekerja yang sudah disimpan di PT Jamsostek.

"Karena itu, jutaan anggota KSPSI yang telah menjadi peserta Jamsostek menolak penggabungan BUMN tersebut, karena dinilai akan membuat runyam sistem jaminan sosial yang sudah dikelola dengan baik selama ini.

Redaktur: taufik rachman
Sumber: antara

sumber : http://www.republika.co.id/berita/nasional/umum/11/07/30/lp51c8-memiliki-anggota-tersegmentasitak-bijak-melebur-empat-bpjs

Hampir Semua Pekerja Informal Belum Dilindungi Jaminan Sosial

Saat ini hampir semua pekerja sektor informal belum mendapat perlindungan jaminan sosial tenaga kerja. Padahal, dengan jaminan itu mereka bisa mendapat jaminan sosial mulai dari kecelakaan kerja, kesehatan, hari tua, hingga kematian.

"Oleh karena itu, perlu ada perhatian khusus dari pemerintah untuk melakukan kebijakan yang mengatur pekerja sektor informal," kata Ketua Umum DPP Serikat Pekerja Sektor Informal (Spindo) H. Maliki, S. Sos pada diskusi umum bertema "Meningkatkan kesejahteraan pekerja sektor ekonomi informal melalui program jaminan sosial tenaga kerja", di Hotel Kaisar, Jln. Duren Tiga, Pasar Minggu, Jakarta, Sabtu (30/7).

Tampil sebagai pembicara lain, Pemimpin Redaksi Sinar Pagi Efendi Siahaan, SH, dan Direktur Eksekutif Masyarakat Cinta Tanah Air (Macta) Muhammad Arfan.

Disebutkan, sektor ekonomi informal merupakan salah satu tiang penyangga kekuatan ekonomi nasional. Hal ini terbukti pada saat terjadinya krisis ekonomi pada lima tahun terakhir.

"Untuk itu regulasi ketenagakerjaan perlu menempatkan bahwa pekerja pada sektor informal menjadi satu kesatuan yang tidak terpisahkan ketika regulasi ketenagakerjaan nasional," ujar Maliki.

Fakta saat ini, lanjut dia, penyerapan tenaga kerja sektor informal cukup tinggi hingga 73.200.000 atau 65,77 persen dari jumlah angkatan kerja yang mencapai 116,53 juta orang pada akhir 2010. Sektor informal lebih besar dalam menyerap tenaga kerja seperti pada pertanian, industri dan jasa.

"Kegiatan ekonomi tersebut perlu diimbangi dengan struktur ketenagakerjaan yang memadai agar mampu mensejahterakan masyarakat," tutur Maliki. (A-78/kur)***

sumber : http://www.pikiran-rakyat.com/node/153658

Jumat, 29 Juli 2011

Inilah Hari-Hari Favorit untuk Bercinta

Jakarta - Tidak sedikit pasangan yang menghilangkan stres atau kepenatan dengan menyaluran hasrat seksualnya. Karena sama-sama sibuk bekerja, Anda dan pasangan sebaiknya memiliki hari favorit dalam menikmati aktivitas bercinta.

Seperti dikutip dari Fabsugar, penelitian versi Consumer Reports baru-baru ini mendapati hasil bahwa 45 persen pasangan memiliki jadwal khusus dalam bercinta. Bahkan mereka kerap menyimpannya dalam buku jadwal harian.

Hal ini terjadi ketika mereka menyadari telah kehilangan keintiman bersama. Di sinilah jadwal bercinta memegang peranan sangat penting, salah satunya menyegarkan pikiran dari kepenatan.

Untuk menyambut hari favorit bercinta ini, Anda perlu mempersiapkan segala sesuatunya, seperti menjaga kebersihan organ intim sejak beberapa hari sebelum hari 'pertempuran'.

Para pria juga disarankan untuk mencukur jenggot agar aktivitas seks kian memikat. Melengkapi persiapan diri Anda, jangan lupa siapkan pula sebuah hadiah spesial untuk pasangan. Beberapa di antara pasangan memilih hari spesial berikut sebagai waktu yang oke untuk bercinta. Kini saatnya Anda dan pasangan menentukan hari favorit.

Hari Kamis

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan dari London School of Economics and Politocal Science menemukan bahwa hari Kamis merupakan hari yang paling tepat untuk bercinta. Hal ini terjadi karena pada hari tersebut, tubuh manusia sangat aktif memproduksi hormon seks.

Hari Sabtu

Sabtu menjadi pilihan bagi mereka yang letih dan penat usai menyelesaikan tugas kantor. Konon, sebagian besar pasangan menilai bahwa hari Sabtu memberikan nuansa menyenangkan dan menggembirakan.

Jika sore hari dilewatkan dengan aksi seks hebat yang menghabiskan banyak waktu dan tenaga, besok Anda berdua masih libur kerja. Tak heran bila Sabtu sore menjadi favorit pasangan untuk memadu kasih.

Hari Minggu

Sensasi morning seks nampaknya masih menjadi pilihan menggoda bagi mereka yang ingin menikmatinya di akhir pekan. Konon, Minggu pagi menjadi pilihan sebagian besar pasangansebelum mereka pergi piknik bersama.

sumber : http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1749262/inilah-hari-hari-favorit-untuk-bercinta

Rabu, 27 Juli 2011

Peringkat FIFA : Uruguay Tembus Lima Besar, Peringkat Indonesia Melorot

Turnamen Copa America membawa perubahan cukup besar bagi para pesertanya. Uruguay yang tampil sebagai jawara sukses mencapai posisi tertingginya di rangking FIFA. Lantas di mana posisi Indonesia?

Dilansir Yahoosports, Uruguay kini ada di rangking kelima atau naik 15 peringkat setelah sukses menjadi jawara Copa America 2011 usai menggulung Paraguay 3-0 di final.

La Celeste bukan hanya sukses kembali ke jajaran 10 besar namun peringkat itu merupakan posisi terbaik yang pernah didudukinya.

Si finalis, Paraguay naik enam tangga ke posisi 26 sedangkan para semifinalis; Peru dan Venezuela jadi tim yang punya lompatan rangking tertinggi di urutan 100 besar. Peru naik 24 tangga untuk mencapai rangking ke-25 dan Venezuela melonjak 29 peringkat dan saat ini berada di urutan 40.

Di posisi tiga teratas tidak ada perubahan. Juara Eropa dan Dunia, Spanyol masih nyaman menduduki singgasana diikuti Belanda dan Jerman. Sementara Brasil naik satu peringkat ke urutan empat walau hanya mencapai perempatfinal Copa America.

Inggris yang turun ke peringkat enam dan Italia di peringkat delapan masing-masing turun dua tangga dan Argentina terpaku di urutan 10.

Di zona Asia, Jepang masih menjadi tim terbaik dengan menduduki peringkat 16, hanya satu tangga di bawah Prancis.

Sementara itu, Indonesia turun lima peringkat ke rangking 137, terpaut jauh dari Thailand yang ada di rangking 119. Namun "Merah Putih" masih lebih baik dari Vietnam (144) dan Malaysia (146).

Peringkat FIFA per 27 Juni 2011:
1. Spanyol
2. Belanda
3. Jerman
4. Brasil
5. Uruguay
6. Inggris
7. Portugal
8. Italia
9. Kroasia
10. Argentina
11. Chile
12. Norwegia
13. Yunani
14. Pantai Gading
15. Prancis
16. Jepang
17. Montenegro
18. Rusia
19. Swedia
20. Meksiko



------


137. Indonesia


( rin / arp )

sumber : http://www.detiksport.com/sepakbola/read/2011/07/27/180527/1690825/73/uruguay-tembus-lima-besar-peringkat-indonesia-melorot

Ups, Puting Payudara Anne Hathaway Nyeplak

ANNE Hathaway tengah menikmati liburan bersama sang kekasih, Adam Shulman di Capri, Italia. Anne memamerkan tubuh ramping tanpa cela, tapi ada sisi penampilannya yang sedikit memiliki cela.

Bintang “The Love and Other Drugs” ini berenang dengan bikini klasik era 1950 warna turquoise. Tampaknya, Anne tidak menyadari bahwa puting payudaranya yang sedikit mengeras lantaran dinginnya air danau nyeplak dari balik bikini. Momen ini tak ayal diabadikan para juru foto. Demikian seperti dilansir Dailymail, Selasa (26/7/2011).

Pemenang Oscar ini melanjutkan liburan dengan menaiki kapal pesiar milik Valentino Garavani, desainer kenamaan label Valentino. Kedua sejoli terlihat saling melempar kecupan seusai berolahraga air. Untuk diketahui, Anne berhubungan dekat dengan Adam sejak 2008.

(ftr)

sumber : http://lifestyle.okezone.com/read/2011/07/26/29/484297/ups-puting-payudara-anne-hathaway-nyeplak

Sex Toys & 5 Langkah Ini Bikin Ranjang Memanas

AGENDA ranjang sama halnya dengan urusan rumah tangga yang memerlukan manajemen agar aktivitasnya tidak membosankan. Lantas, apa saja yang perlu dilakukan?

Tak dipungkiri dalam kehidupan rumah tangga, seks menjadi salah satu faktor timbulnya kebahagiaan. Ketika seks pasutri sehat, maka akan dibarengi pula dengan kehadiran kebahagiaan yang akhirnya bermuara pada keharmonisan hubungan.

Nah, apakah Anda menginginkannya? Jika ya, ikuti tip berikut seperti dibeberkan Times of India.

Berikan keajaiban sebelum permainan dimulai

Tidak mengherankan jika wanita kerap menyalahkan kurangnya romantisme akan menyulitkan dirinya meraih kepuasan seks. Karenanya, lakukan pemanasan di awal secara lebih panjang untuk menyapu lelah, stres kerja, dan berbagai masalah lain. Ketika wanita sudah rileks, maka kenikmatan pun akan lebih mudah digapai.

Jangan berharap pria menjadi pembaca pikiran yang baik. Pria tidak akan mengetahuinya jika Anda tidak mengutarakan keinginan atau keluhan Anda tersebut. Jadi, katakan langsung padanya sehingga dia pun merasa dihargai dan dicintai, serta membuat “mood” bercintanya membara.

Mandi bersama

Banyak cara untuk menyalakan gairah salah satunya dengan melakukan agenda mandi bersama. Jangan lupa untuk meletakkan lilin aromaterapi di sekeliling Anda dan berikan waktu untuk saling menyabuni satu sama lain. Lanjutkan pula dengan saling mengeringkan dengan handuk tubuh masing-masing sebelum Anda berlanjut ke tempat tidur.

Saat Anda memanjakan diri satu sama lain, maka akan memberikan Anda banyak ide untuk trik sensual lain yang lebih menggoda untuk diterapkan di tempat tidur. Anda bisa menawarkan diri untuk mencuci rambut dan kulit kepala disertai dengan belaian lembut yang Anda berikan padanya. Hal ini sangat efektif menyalakan gairahnya ketika Anda memulai permainan di ranjang.

Menyuapi satu sama lain

Ketika satu sama lain sama-sama sibuk dan lelah, tentu gairah pun ikut melemah. Untuk membangkitkannya kembali, kenapa tak mencoba untuk makan bersama. Di sana, Anda dapat saling menyuapi satu sama lain. Namun untuk membuatnya kian bergairah, jangan lakukan makan di atas meja. Aturlah tubuh menjadi meja saji yang menarik. Letakkan makanan dengan manis di belahan dada Anda dan biarkan dia menjilatinya. Cara ini tentu sangat ampuh menyalakan gairahnya bukan?

Membiarkan dia tahu apa yang diinginkan

Percayalah, pasangan pun ingin mengetahui apa yang membuat Anda bergairah. Jadi, jangan malu-malu untuk menunjukkan padanya apa yang harus dilakukan untuk membuat libido Anda menyala. Ambil tangannya dan bimbinglah dengan lembut di sekitar tubuh yang Anda kehendaki di mana area tersebut memberikan kenikmatan pada Anda. Katakan padanya dengan kalimat lembut, “Aku suka kalau kamu menyentuhku di sini.”

Cari tahu keinginan pasangan

Sama halnya dengan Anda, mungkin dia pun malu untuk mengatakan apa yang dia suka. Jadi, jangan lelah untuk bertanya padanya. Cara terbaik untuk bertanya adalah memberinya beberapa pilihan. Katakanlah sesuatu seperti, “Apakah kamu lebih suka ketika aku membelai di sini atau di tempat ini?” Hal ini akan memberikannya kepercayaan diri untuk mengatakan jawaban jujur pada Anda.

Siapkan sex toys

Ketika “mood” bercinta mengalami hambatan, maka sex toys bisa menjadi alternatif yang dapat melancarkan kembali agenda seksual Anda. Jadi, siapkan sex toys favorit Anda, minyak pelumas, minyak aromaterapi untuk memijat, stoking seksi, lingerie sutra, dan berbagai perangkat penunjang lainnya untuk melancarkan aksi panas Anda berdua.
(tty)

sumber :http://lifestyle.okezone.com/read/2011/07/27/197/484742/sex-toys-5-langkah-ini-bikin-ranjang-memanas

Ingin Hemat? Lakukan 6 Langkah Ini!

JIKA selama ini Anda termasuk pribadi yang boros, kini saatnya mulai menghemat pengeluaran. Meski sulit, kebiasaan menghemat akan membantu Anda menjalani masa-masa sulit. Terutama saat harga-harga bahan pokok telah melambung tinggi menjelang bulan puasa yang tinggal beberapa hari lagi.

Intip enam langkah berhemat, seperti dilansir Allwomensstalk berikut ini.

Jangan menyisakan makanan

Makanan adalah komponen sampah rumah tangga terbesar setiap tahun. Tahukah Anda dengan tidak menyisakan makanan, Anda telah menghemat sekira Rp4,4 juta dalam setahun? So, jangan menyisakan makanan. Kalau bisa, kreatif dalam mengelola sisa makanan.

Beli produk lusinan

Selain lebih hemat, membeli barang kebutuhan bulanan lusinan mengurangi biaya perjalanan Anda ke pusat perbelanjaan.

Hentikan penggunaan piring atau gelas kertas

Anda dapat menghemat USD45 (sekira Rp383 ribu) setiap tahun dengan tidak menggunakan piring atau gelas kertas untuk sehari-hari. Pertimbangkan untuk membawa gelas sendiri jika ingin minum kopi di Starbucks. Cara ini akan menghemat 10 persen pengeluaran Anda, karena membawa gelas sendiri.

Cari informasi diskon dan potongan harga

Saat membayar barang belanjaan, tanyakan pada petugas kasir diskon khusus yang tengah berlangsung. Terkadang toko-toko tidak menginformasikan secara luas. Siapa tahu Anda bisa dapat harga roti maupun susu yang lebih murah karena dalam beberapa hari akan masuk masa kedaluwarsa.

Beli produk diskon

Saat berbelanja, jangan pernah malas untuk menyusuri lorong-lorong departemen makanan. Siapa tahu Anda bisa mendapatkan harga daging yang lebih murah. Cek juga produk kalengan yang sedang diskon dan bisa Anda manfaatkan hingga sepekan ke depan.

Berpikir sebelum membeli

Jangan pernah pergi belanja dengan perut kosong dan daftar belanjaan. Mengapa? Sebab belanja dengan perut kosong akan mengarahkan Anda belanja barang yang sebenarnya tidak terlalu Anda butuhkan. Tanyakan diri Anda apa yang benar-benar dibutuhkan. Dengan begitu, daftar belanjaan tidak lagi disia-siakan.
(tty)

sumber : http://lifestyle.okezone.com/read/2011/07/27/196/485025/ingin-hemat-lakukan-6-langkah-ini

Pilot Garuda Mogok Kerja di Bandara Soekarno-Hatta

Asosiasi Pilot Garuda (APG) melakukan aksi mogok kerja di Bandara Soekarno-Hatta. Aksi mogok dilakukan karena tuntutan kenaikan gaji belum ditanggapi oleh direksi Garuda.

"Aksi mogok kerja sudah diketuk tepat pukul 00.00 WIB," kata Presiden APG, Stephanus Geraldus, kepada detikcom, Kamis (28/7/2011).

Menurut Stephanus, APG sudah mengistruksikan kepada seluruh anggotanya untuk melakukan aksi. "Kalau ada yang tidak ikut berjuang, APG tidak memaksa," katanya.

Saat ini puluhan pilot Garuda sudah berkumpul di Garuda Operation Center lengkap dengan seragam mereka. Stephanus memastikan aksi ini akan berjalan tertib.

"Mogok kerja APG bukan untuk mengumpulkan massa. Kita hanya berkumpul duduk, makan," ungkapnya.

Meski mogok kerja dilakukan, menurut Stephanus, tidak ada satupun pihak direksi yang datang untuk menyelesaikan kisruh ini. Mediasi yang dilakukan menemui jalan buntu. Tuntutan kenaikan gaji sepertinya tidak dipenuhi oleh direksi.

"Tidak ada direksi yang datang," tandasnya.

Aksi mogok ini dilakukan sebagian pilot yang tergabung dalam APG, antara lain sebagai bentuk protes atas diskriminasi pendapatan pilot asing dengan pilot lokal. Awak kabin yang tergabung dalam Ikatan Awak Kabin Garuda Indonesia (Ikagi) juga menyerukan mogok serupa.
(did/irw)


Rabu, 27/07/2011 13:07 WIB
Ini Dia Besaran Gaji Pilot Lokal & Asing Garuda
Rizki Maulana - detikNews

Salah satu tuntutan sejumlah pilot Garuda mogok terbang yakni karena perbedaan yang mencolok gaji dengan pilot asing. Namun Direktur Operasional Garuda Indonesia Ari Sapari membantah jika gaji pilot asing dua kali lipat gaji pilot lokal.

"Katanya kan gaji pilot asing 2 kali lipat. Itu tidak benar," ujar Ari dalam jumpa pers di Gedung Sport Centre Garuda, Bandara Soekarno Hatta, Banten, Rabu (27/7/2011).

Ari membeberkan, pilot asing dikontrak 1 tahun. Gaji mereka 12 kali dan tidak ada Tunjangan Hari Raya (THR).

Sementara pilot lokal, lanjut Ari, digaji 15,5 kali. Rinciannya, 12 kali gaji bulanan, 1 kali gaji THR, 1 kali gaji tunjangan pendidikan serta uang pesangon cuti, dan 1,5 gaji akhir tahun.

Ari menambahkan, pilot asing tidak mendapatkan jaminan kesehatan jamsostek, dan asuransi personal kecelakaan. Bahkan untuk pesangon pensiun dan penghargaan masa bakti 20 tahun, pilot asing juga tidak dapat.

Kamis (28/7) besok, pilot Garuda yang tergabung dalam Asosiasi Pilot Garuda (APG) dan kru pesawat yang tergabung dalam Ikatan Awak Kabin Garuda Indonesia (Ikagi) akan mogok terbang mulai pukul 00.00 WIB hingga 23.59 WIB. Namun dari pihak manajemen Garuda siap menerbangkan pesawat jika para pilot mogok terbang.
Berikut tabel penerimaan pilot lokal dan pilot asing:
Pilot Lokal Pilot Asing
Jaminan hari tua Diberikan Tidak diberikan
Iuran pensiun Diberikan Tidak diberikan
Iuran Jamsostek Diberikan Tidak diberikan
Kesehatan Pensiun Diberikan Tidak diberikan
Penghargaan Pensiun 24-28 kali penghasilan Tidak diberikan
Cuti 28 hari /tahun Tidak diberikan
Day Off
8 hari /bulan 14 hari/3 bulan
Tax Diberikan Diberikan

(nik/asy)

sumber : detik.com

Selasa, 26 Juli 2011

Amankah Ngeseks Saat Menstruasi?

GAIRAH seks bisa datang kapan saja, tak terkecuali ketika wanita mengalami menstruasi. Lantas, apa yang harus dilakukan ketika gairah seks muncul dalam keadaan tersebut?

Seks bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan jika dilakukan dengan cara yang tepat dan momen yang pas. Namun, bagaimana ketika wanita sedang kedatangan tamu bulanan sementara libido seksual sedang memuncak? Apa yang seharusnya dilakukan oleh para pasangan? Apakah tetap melakukan agenda seks atau menundanya hingga waktu menstruasi selesai?

Bagi sebagian orang mungkin hal tersebut sebuah larangan karena keberadaan menstruasi membuat ketidaknyamanan bagi agenda bercinta. Namun, berdasarkan sebuah penelitian, seks bisa menjadi agenda menyenangkan ketika wanita mengalami menstruasi sekalipun.

Berhubungan seks selama menstruasi merupakan pereda nyeri yang efektif bagi wanita, seperti diinformasikan ginekolog Dr Vrushali Lampat, seperti dirilis Times of India.

Dia mengatakan, “Seks akan memunculkan hormon endorphin yang dikenal baik untuk mengurangi nyeri haid dan kram yang muncul. Pada gilirannya, hormon ini pun ampuh melepaskan depresi, rasa cemas, dan marah-marah yang sering muncul saat wanita sedang menstruasi.”

Aktivitas fisik juga menyebabkan kontraksi tambahan yang melepaskan darah lebih cepat dan dalam jumlah lebih dari biasanya. Hal ini tentu akan mengurangi durasi menstruasi.

Riset pun mengatakan bahwa wanita justru menikmati seks ketika dilakukan saat mereka menstruasi. Dr Lampat menambahkan, “Beban di daerah panggul dan alat kelamin selama seks menyebabkan kenikmatan tingkat tinggi bagi wanita.”

Meski demikian, pakar konsultasi seks Dr Ganesha Raisinghani menyarankan, “Meskipun itu adalah waktu ideal untuk berhubungan seks tanpa kondom yang sering membuat pria tidak nyaman, namun ancaman terkena infeksi bagi wanita pun terbilang rentan. Jadi, kami menyarankan untuk tetap menggunakan perlindungan setiap saat. Tak hanya itu, seks oral dan eksperimen dengan posisi berbeda pun sebaiknya dihindari sama sekali."
(tty)

sumber : http://lifestyle.okezone.com/read/2011/07/26/197/484632/amankah-ngeseks-saat-menstruasi

Muhaimin minta BUMN jaga relasi manajemen-karyawan

Menakertrans Muhaimin Iskandar meminta badan usaha milik negara segera membuat perjanjian kerja bersama antara manajemen dengan serikat pekerja/buruh untuk menjamin kesejahteraan perusahaan dan pekerja, serta meningkatkan hubungan industrial menjadi lebih harmonis.

Dia juga berharap perusahaan milik negara menjadi contoh yang baik bagi perusahaan swasta dalam penerapan peraturan ketenagakerjaan, terutama pembuatan perjanjian kerja bersama (PKB) yang menjunjung tinggi hak mendasar pekerja, tapi tetap mampu meningkatkan daya saing dan keuntungan usahanya.

“Memang ada beberapa BUMN yang belum menjalankan amanat UU No.13/2003 tentang Ketenagakerjaan, sehingga seluruh serikat pekerja dan jajaran direksinya perlu mencari titik temu dari perbedaan persepsi dalam pelaksanaan persyaratan kerja yang tertuang dalam kesepakatan PKB itu,” ujar Muhaimin usai menyaksikan penandatanganan PKB PT Bank Rakyat Indonesia Tbk, hari ini.

Penandatanganan PKB PT BRI Tbk yang kelima pada 2011-2013 ini dilakukan oleh Dirut BRI Sofyan Basir dan Ketua Serikat Pekerja BRI Sunuadji Noor W. yang mewakili karyawan bank yang saat ini berjumlah sekitar 37.437 orang di seluruh Indonesia.

Muhaimin menuturkan posisi BUMN sangat strategis sebagai barometer terpenting dalam pelaksanaan hubungan industrial di Indonesia, tapi ternyata belum semua memiliki PKB antara manajemen dengan para pekerja.

Sampai akhir 2010, dari sekitar 141 BUMN, tercatat baru 121 perusahaan perusahaan yang sudah menandatangani PKB dan baru 20 perusahaan yang memiliki peraturan, serta ada sebanyak 170 serikat pekerja/serikat buruh.

Saat ini, jumlah pekerja perusahaan perusahaan BUMN yang ada di seluruh Indonesia tidak kurang dari 700.000 orang.

Perusahaan tersebut bergerak hampir di semua sektor usaha, seperti perbankan, asuransi, perkebunan, pertambangan, transportasi, pertanian dan juga kesehatan. (faa)

sumber : http://www.bisnis.com/hukum/hukum-bisnis/32800-muhaimin-minta-bumn-jaga-relasi-manajemen-karyawan

Minggu, 24 Juli 2011

Waspada Jenis Pekerjaan Perusak Paru-Paru


Setiap pekerjaan yang dilakukan oleh manusia pastilah memiliki risiko terhadap kesehatan, tidak terkecuali kesehatan paru-paru.

Seperti dikutip dari Health, pada 2008, Departemen Tenaga Kerja di Amerika Serikat memperkirakan hampir dari 23.000 pekerjaan mengidap penyakit yang berhubungan dengan paru-paru. Ironisnya, lebih dari 16.000 orang meninggal dunia dari penyakit itu setiap tahunnya,

Walaupun menurut Kepala UCLA Occupation and Environmental, and Medicine DivisionProfesor Philip Harber, MD, sebagian besar jenis penyakit paru-paru akibat pekerjaan bisa dicegah, langkah-langkah sederhana dalam pengendalian bisa mengurangi paparan dan resiko.

Berikut beberapa pekerjaan yang ditengarai membahayakan kesehatan paru-paru.

Manufaktur

Pekerja pabrik bisa terkena debu, bahan kimia dan juga gas yang dapat meningkatkan risiko PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik). Bahan kimia tertentu seperti perasa diacetyl yang digunakan dalam microwave popcorn, pabrik anggur dan makanan bisa menyebabkan penyakit yang merusak yaitu bronchiolitis obliterans.


Langkah sederhana seperti memakai masker saat menggunakan bahan-bahan kimia berbahaya bisa mengurangi risiko.

Konstruksi

Pekerja bisa menghirup debu dari kegiatan pembongkaran atau renovasi yang berisiko terkena kanker paru-paru, mesothelioma dan asbestos, yaitu suatu penyakit yang menyebabkan jaringan parut dan kaku di paru-paru.

Untuk itu diperlukan pakaian pelindung termasuk respirator (masker khusus) saat bekerja di sekitar bangunan dan menghindari rokok.

Pekerja transportasi

Supir truk, angkutan umum dan orang-orang yang bertugas di bagian bongkar muat berisiko terkena PPOK. Kondisi ini akibat seringnya terkena polusi udara dari kendaraan bermotor terutama knalpot diesel.

Pertambangan

Para penambang berisiko tinggi terhadap sejumlah penyakit paru-paru seperti PPOK (akibat paparan debu) dan juga silicosis (penyakit bekas luka di paru-paru akibat airbone silica).

Sedangkan penambang batu bara berisiko terkena penyakit paru yang disebut pneumokoniosis (paru-paru hitam). Penyakit ini merupakan investasi jangka panjang, karenanya penggunaan masker yang bisa menyaring debu dengan baik, bisa membantu.

Petugas pemadam kebakaran

Petugas pemadam kebakaran berisiko menghirup asap dan berbagai bahan kimia yang mungkin ada di dalam gedung yang terbakar. Paparan bahan beracun dan asbes adalah risiko yang sering terjadi setelah api padam.

Untuk itu alat pelindung pernapasan harus selalu digunakan pada semua tahap pemadaman kebakaran, termasuk saat petugas menyisir puing-puing untuk memastikan api tidak menyala lagi.

Industri otomotif

Pekerja otomotif khususnya bagian yang memperbaiki bodi mobil sangat berisiko mengalami asma. Hal ini karena produk cat semprot seperti isocyanate dan polyurethane bisa menimbulkan iritasi kulit, alergi, sesak napas dan menyebabkan kesulitan bernapas yang parah.

Penggunaan respirator, sarung tangan, kacamata dan ventilasi yang baik, sangat membantu. [mor]

sumber : inilah.com

Ini Dia Posisi 'ML' yang Bikin Tubuh Kurus

Jakarta - Sudah bukan rahasia lagi kalau bercinta secara teratur akan membawa kesehatan bagi tubuh. Secara mental dan fisik tubuh akan menjadi lebih segar dengan aktifitas seks yang teratur dan penuh cinta.

Manfaat seks yang lain adalah menurunkan berat badan. Yah, beberapa posisi bercinta disebut-sebut bisa membuat tubuh menjadi lebih langsing.

Dari hasil penelitian di Jerman, diketahui bahwa melakukan posisi seks tertentu dapat membuat berat badan pasangan wanita turun beberapa kilo. Seks adalah kegiatan pembakar kalori paling mengasikkan.

Sebanyak lima ribu pasangan suami istri diminta melakukan seks dengan posisi berdiri paling sedikit sekali dalam sehari selama satu minggu. Dan hasilnya luar biasa, setelah 14 hari peserta wanita mengalami penurunan berat badan 3–5 kg.

Selain bercinta dengan posisi berdiri, hasil penelitian merekomendasikan tiga posisi bercinta agar tubuh jadi langsing sebagaimana di kutip dari situs askdanandjennifer :

Posisi 69

Posisi Sixty Nine atau 69 adalah gaya pria dan wanita saling melakukan oral seks satu sama lain. Wanita yang ingin menurunkan berat badan harus berada di posisi atas. Biasanya ketika melakukan gaya ini tangan menahan tubuh dan kepala terangkat ke atas dan ke bawah.

Agar hasilnya maksimal, cobalah melakukan oral seks 69 ini dengan posisi setengah push up. Jadi bukan hanya kepala yang bergerak, tapi pundak dan dada Anda juga harusnya bergerak mengikuti irama.

Posisi bercinta 69 sangat bagus untuk membakar lemak dan membuat badan menjadi langsing.

Squat jump

Posisi bercinta squat adalah variasi lain dari posisi Woman on Top. Posisi ini dilakukan seperti gaya Squat Jump di atas pria. Gaya ini akan sangat melelahkan tetapi akan membakar kalori dan membuat tubuh Anda cepat langsing.

Untuk hasil maksimal, lakukan posisi bercinta ini berulang-ulang sampai anda mencapai klimaks. Posisi ini juga sangat bagus untuk membentuk otot kaki.

Misionaris Plus

Saat berhubungan intim dengan posisi seks misionaris, wanita berada di bawah pria dan biasanya hanya pasif. Agar kegiatan seks menjadi olah raga, anda bisa melakukan variasi lain dari misionaris ini.

Caranya, ketika pasangan pria Anda menurunkan badannya melakukan penetrasi, cobalah angkat badan bagian bawah Anda seperti melakukan posisi sit up. Untuk hasil yang maksimal, tahan posisi tersebut selama beberapa lama sebelum si dia menarik badannya ke atas.

Menjadi langsing dan sehat adalah cita-sita semua orang. Dengan melakukan ketiga posisi bercinta di atas secara rutin bersama pasangan akan membuat tubuh menjadi lebih langsing dalam beberapa minggu. Ini adalah olah tubuh yang sehat dan mengasikkan. [mor]

sumber : inilah.com

Wah! AC Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh

Jakarta - Air Conditioner (AC) yang terpasang di rumah bukan menjadi salah satu kunci utama mengatasi masalah kepanasan, tetapi justru cenderung berbahaya bagi kesehatan tubuh. Benarkah ?

Pasalnya berdasarkan beberapa laporan, sering menggunakan AC dengan tidak terkontrol akan berbahaya bagi kesehatan, antara lain mengakibatkan obesitas dan sindrom gedung sakit.

Yuk, intip berikut efek penggunaan AC yang berlebihan bagi kesehatan tubuh :

Penyebar kuman dan debu halus

Pada lingkungan dingin AC di klaim sebagai media yang cepat menyebarkan kuman, dengan mengalirkan udara yang sama yang terus beredar di tempat bekerja. Jadi Anda disarankan untuk menutup mulut menggunakan masker saat sedang terserang flu, batuk dan bersin.

Tidal hanya itu, AC juga disebut-sebut sebagai penyebar kotoran/debu halus (jika tidak sering dibersihkan), yang dapat meningkatkan masalah pernapasan seperti rhinitis alergi, peradangan pada hidung, bahkan lebih.

Banyak orang sudah tua juga mengeluhkan nyeri otot jika terkena AC untuk jangka waktu lama. Solusi untuk masalah ini adalah menutupi selimut tebal di atas kondisioner. Hal ini untuk menghindari debu dan juga cukup mengontrol kecepatan pendinginan.

Sarang bakteri

Tempat tetesan air AC perlu sering dibersihkan sehingga organisme mikro seperti bakteri tidak dapat berkembang biak. Selain itu, saluran ventilasi perlu sering cek. Umumnya itu menjadi tempat tinggal tikus dan kuman lainnya.

Sebabkan obesitas

AC bahkan dikatakan mengurangi tingkat metabolisme sehingga menyebabkan kenaikan berat badan pada manusia.

Pemicu sindrom

Ada sebuah sindrom baru yang disebut sindrom gedung sakit (sick building syndrome) yang kebanyakan terjadi ketika AC kondisinya tidak baik dan mengakibatkan berbagai bahaya bagi kesehatan seperti sakit kepala, iritasi di mata, hidung, atau tenggorokan, kulit kering atau gatal dan pusing.

Sebaiknya, bukalah jendela setidaknya selama akhir pekan, minum air lebih banyak saat bekerja dapat membantu dalam menyembuhkan masalah ini.

Menimbulkan penyakit

Keluhan yang umumnya muncul dari orang-orang yang bekerja dengan AC, seperti masuk angin, sakit kepala, dan migrain. Beberapa dokter bahkan menyatakan bahwa AC sejauh ini lebih baik daripada udara alami yang sudah tercemar karena mereka sudah disaring berkali-kali.

sumber : inilah.com