Sabtu, 06 Agustus 2011

Kemenakertrans bentuk posko pengaduan THR

JAKARTA: Kemenakertrans membentuk posko pengaduan tunjangan hari raya untuk menjembatani sengketa THR Idul Fitri 2011 antara pekerja dan perusahaan pemberi kerja.

Menakertrans Muhaimin Iskandar mengatakan sekretariat posko itu berada di kantor Kemenakertrans yang siap menerima pengaduan dari masyarakat melalui surat maupun komunikasi telepon.

"Posko itu untuk pengaduan THR dan pengaduan bagi perusahaan yang punya masalah dalam pemberian THR," ujarnya di sela-sela mengikuti sidak Presiden Susilo Bambang Yudhoyono ke Pelabuhan Tanjung Priok, Jakarta, hari ini.

Dia menambahkan dirinya sendiri sudah membuat surat edaran kepada perusahaan agar memberikan THR sebelum hari raya Idul Fitri yang jatuh di akhir bulan ini.

Terkait dengan perusahan yang kesulitan membayar THR, menurut dia, ada dua cara penyelesaian, yaitu diselesaikan melalui dinas tenaga kerja di daerah, dan diteruskan kepada Kemenakertrans jika tidak bisa diselesaikan di daerah.

"Perusahan tetap harus bayar THR pekerja. Kalau kesulitan boleh ditunda, tapi tidak bisa lepas dari kewajiban membayarnya," ujarnya lagi.(er)

sumber : http://www.bisnis.com/ekonomi/makro/34407-kemenakertrans-bentuk-posko-pengaduan-thr

Menakertrans: Jika THR Belum Dibayarkan Saat Lebaran, Laporkan!

Tunjangan Hari Raya alias THR menjadi salah satu yang ditunggu-tunggu para pekerja. Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi (Menakertrans) Muhaimin Iskandar juga sudah membuat surat edaran agar THR dibagikan sebelum Hari Idul Fitri tiba. Jika THR belum dibayar, silakan melapor.

"Kita sudah membuat edaran agar THR dibayarkan sebelum Idul Fitri. Perusahaan agar tidak langgar batas itu," kata pria yang akrab disapa Cak Imin ini di terminal penumpang Pelabuhan Tanjung Priok, Sabtu (6/8/2011), saat mendampingi Presiden Susilo Bambang Yudhoyono meninjau terminal penumpang tersebut.

Cak Imin mengatakan, Kementeriannya juga sudah membuka posko pengaduan terkait THR ini. Jika ada perusahaan yang belum membayarkan hak karyawan tersebut, bisa dilaporkan melalui posko tersebut.

"Bagi pekerja yang belum dibayarkan THR, bisa menyampaikan pengaduan," kata pria yang menjabat sebagai Ketua Umum PKB ini.

Namun Cak Imin tidak ingin membebani perusahaan yang sedang mengalami masalah keuangan. Karena itu Cak Imin berharap, perusaan-perusahaan bermasalah yang belum bisa membayar THR kepada karyawannya bisa melapor sehingga bisa ditunda.

"Nanti kita cari solusinya. Mekanismenya adalah penundaan, jadi kewajiban THR tetap harus dibayar," kata Cak Imin.

(ken/vit)

sumber : detik.com

Jumat, 05 Agustus 2011

Banyak yang Berpuasa, Tapi Mereka Tak Mendapatkan Apa-apa

Oleh Ustadz Muhammad Arifin Ilham

Ramadhan secara bahasa berasal dari kata ramidha, yarmadhu, ramadhan yang artinya terik, sangat panas, atau terbakar (pembakaran). Jika pengertian ini dipegang berarti Ramadhan dapat diartikan sebagai pembakaran, peleburan, atau penghapusan sesuatu.

Adapun sesuatu yang dibakar bisa dua kemungkinan. Pertama, yang dibakar biasanya adalah sesuatu yang kotor; seperti sampah yang berserakan di pelataran rumah, yang setelah dikumpulkan lalu dibakar. Biasanya, setelah itu pelataran rumah menjadi bersih. Atau kemungkinan kedua, sesuatu yang dibakar biasanya benda seperti besi. Oleh si pandai besi, besi dipanaskan lalu dibakar, besi kemudian memuai dan setelah itu mudah baginya untuk membentuk dan menciptakan apa pun sesuai seleranya. Bisa jadi pisau, keris, pedang, atau yang lainnya.

Ramadhan dengan arti pembakaran, itu berarti yang kotor-kotor dari diri kita harus dibakar. Hidup kita kotor karena dosa dan kemaksiatan yang tumpuk-menumpuk. Pelataran kehidupan pun seperti dipenuhi oleh sampah-sampah kesalahan yang berserakan sehingga mengakibatkan ketidaknyamanan dalam hidup. Ramadhan datang, berarti kesempatan terbesar buat kita untuk membakar semua bentuk kesalahan dan dosa sehingga kehidupan menjadi bersih dan nyaman. Bahkan, dari proses pembakaran pada Ramadhan ini akhirnya bisa membentuk dan menciptakan diri kita sesuai selera kebaikan, yaitu insan yang bertakwa. (QS al-Baqarah [2]: 183).

Karena itu, Ramadhan terbaik adalah Ramadhan yang mampu memuasakan diri tidak sebatas menahan lapar, haus, dan birahi, tapi memuasakan segala sesuatu demi satu hal, yaitu lahir dan terbentuk manusia yang bertakwa. Saatnya, kita pindahkan dari puasa seremoni menuju puasa yang hakiki.

Puasa seremoni adalah puasa yang hanya mengejar fikih, asal tidak membatalkan puasa, seperti makan minum atau berhubungan suami istri pada siang hari. Memang tidak makan dan minum pada siang hari. Juga tidak tidur dengan suami atau istri pada jam-jam setelah imsak hingga Maghrib, tapi perbuatan-perbuatan yang melanggar norma dan kaidah kepatutan agama tidak diindahkan. Perbuatan-perbuatan, seperti rafats (berkata cabul atau porno), fusuq (fasiq seperti berkata atau bersumpah tidak sesuai fakta), dan jidal (mencaci maki, memfitnah, dan bergunjing atau bergosip), sama sekali tidak dipuasakan.

Dalam hal itulah, Rasulullah SAW memberikan peringatan terhadap umat Muslim. "Banyak orang yang puasa, mereka tidak mendapatkan apa-apa melainkan hanya rasa lapar dan haus." (HR Bukhari). Lebih tegas, Rasul SAW menyebutkan bahwa Allah sama sekali tidak berhajat kepada usaha menahan rasa lapar dan haus seseorang, bila dia tidak meninggalkan perkataan bohong, perbuatan nista, dan tindakan kejahilan. (Baca HR Muslim).

Karena itu, saatnya kita bakar semua dosa dan maksiat kita dengan berpuasa yang benar sesuai tuntunan syariat Allah dan Rasulullah. Semoga kita mampu memaknai Ramadhan tahun ini dengan benar.

Dimuat di Republika Cetak dengan judul: Memaknai Ramadhan

sumber : http://www.republika.co.id/berita/dunia-islam/hikmah/11/08/05/lpfpmn-banyak-yang-berpuasa-tapi-mereka-tak-mendapatkan-apaapa

Karyawati BRI Syariah Diculik dan Dibunuh di Samosir

Simangunsong (26) pegawai Bank BRI Syariah di Medan, ditemukan tewas setelah dinyatakan hilang selama beberapa hari. Jenazahnya ditemukan di Kabupaten Samosir dalam keadaan tangan terikat dan mulut ditutup lakban.

Hingga Sabtu (6/8/2011) pagi jenazah korban masih berada di ruang jenazah Rumah Sakit Umum (RSU) Pirngadi, Jl. HM Yamin, Medan. Sementara puluhan kerabat masih berkumpul di rumah duka Jl. Medan - Binjai, Kilometer 10, Gang Dame, Kecamatan Sunggal, Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara.

Keterangan yang diperoleh menyebutkan, jenazah Wahyuni ditemukan di kawasan hutan di daerah Pangururan, Kabupaten Samosir, sekitar 250 kilometer dari Medan. Dugaan sementara, gadis berparas cantik tersebut merupakan korban pembunuhan setelah diculik di Medan.

Jenazah korban pertama kali ditemukan seorang warga, Selasa (2/8/2011) lalu. Jenazahnya sempat dikirim ke Rumah sakit Umum (RSU) Djasamen Saragih, Pematang Siantar dalam status tidak dikenali atau Mrs X.

Adik kandung korban, Ridho mengatakan, jenazah korban akhirnya dikenali pihak keluarga setelah foto Wahyuni saat proses evakuasi di RSU Djasamen Saragih.

"Keluarga tahu kalau Mrs X itu jenazah Kak Yuni lewat Twitter. Kemudian keluarga datang untuk memastikan. Soalnya Kak Yuni hilang sejak lima hari lalu," kata Ridho.

Kendati pihak keluarga sudah memastikan jenazah yang ditemukan di Samosir tersebut adalah Wahyuni, namun proses otopsi tetap akan dilaksanakan. Hal ini dilakukan untuk mengetahui penyebab kematian korban.
(rul/anw)

sumber : detik.com

Utang Indonesia Sudah Rp 1.900 Triliun, Pemerintah Diminta Stop Biayai Pembangunan dari Utang

LSM Koalisi Anti Utang (KAU) mendesak agar pemerintah tidak lagi mengandalkan dana yang berasal dari utang luar negeri sebagai salah satu sumber untuk membiayai pembangunan di dalam negeri.

"Semakin besar kita mengandalkan utang maka akan semakin besar bahaya yang bisa berdampak pada ekonomi nasional," kata Ketua LSM Koalisi Anti Utang (KAU) Dani Setiawan di Jakarta, Jumat. Menurut dia, isu utang seharusnya saat ini menjadi "debat panas" di dalam DPR karena banyak hal yang harus diperhatikan terkait hal itu.

Ia mencontohkan, hal penting yang harus dicermati terkait dengan utang adalah sejauh mana jumlah cicilan pokok dan biaya yang harus dikeluarkan untuk membayar utang tersebut. Dani juga mengingatkan bahwa Indonesia juga harus belajar dari kekisruhan dalam penentuan pagu utang AS yang sempat menjadi perdebatan hangat baik di dalam tubuh pemerintah AS maupun kongres negara itu.

"Di AS terlihat isu utang menjadi krusial tetapi di Indonesia isu utang masih belum menjadi debat politik yang panas," katanya. Sebelumnya, Kepala Biro Humas Bank Indonesia Didi A Johansyah juga menilai, total utang luar negeri Indonesia baik pemerintah maupun swasta yang terus meningkat hingga kwartal I tahun ini patut terus dicermati.

"Meski ekonomi kita stabil dan fundamental ekonomi bagus, tetapi utang luar negeri harus terus dicermati dengan mengingatkan pelaku bisnis untuk mengelola utang luar negerinya secara berhati-hati," kata Didi di Jakarta akhir Juni lalu.

Jumlah utang luar negeri Indonesia sampai kwartal I 2011 mencapai 214,5 miliar dolar AS, meningkat 10 miliar dolar AS dibanding posisi akhir 2010. Jumlah tersebut terdiri atas utang Pemerintah sebesar 128,6 miliar dolar AS dan utang swasta 85,9 miliar dolar AS.

Sedangkan rasio utang dibanding PDB saat ini 28,2 persen lebih baik dibanding 1997/1998 sebesar 151,2 persen. Sementara rasio utang jangka pendek dibanding cadangan devisa saat ini 42,6 persen lebih baik dibanding posisi 1997/1998 sebesar 142,7 persen.

Redaktur:
Stevy Maradona
Sumber: Antara/http://www.republika.co.id/berita/ekonomi/makro/11/08/05/lpftg3-utang-indonesia-sudah-rp-1900-triliun-pemerintah-diminta-stop-biayai-pembangunan-dari-utang

Serikat Buruh Indonesia Tolak Privatisasi PLN

JAKARTA - Sejumlah serikat buruh di Indonesia menolak privatisasi PLN. Aksi pun dilancarkan atas sikap penolakan tersebut.

Terhimpun dalam DPP Federasi Strategis Konfederasi Serikat Nasional, Serikat Buruh Pembangkit Jawa-Bali, Serikat Buruh Kerja Jawa Timur dan Gerakan Serikat Buruh Indonesia mendatangi gedung PLN di Blok M, Jakarta. Mereka menilai rencana privatisasi PLN sekedar menjadikan PLN sapi perah untuk partai politik tertentu di Indonesia.

Puas berorasi, dan menyampaikan sikap, para buruh ini berpindah lokasi demo. Mengenakan tiga metro mini, sekitar 50 buruh ini pun kemudian menyambangi gedung KPK.

Ahmad Daryoko, Ketua SP FSKSN meminta KPK untuk mengusut tuntas dugaan korupsi dan rencana privatisasi PLN. Apalagi sempat dikabarkan mantan Bendahara Umum Partai Demokrat Muhammad Nazaruddin, bahwa PT PLN menyetor dana ke Partai Demokrat melalui proyek PLTU Riau, dan PLTU Kaltim senilai lima persen dari total pembiayaan.

sumber : http://www.tribunnews.com/2011/08/04/serikat-buruh-indonesia-tolak-privatisasi-pln

Air Kelapa Gantikan Ion Tubuh Tanpa Bahayakan Jantung

Berbuka dengan es kelapa muda rasanya sangat menyegarkan. Tidak hanya memuaskan dahaga, air kelapa juga sekaligus menggantikan ion-ion tubuh yang hilang dengan ion kalium yang lebih aman bagi jantung.

Kelebihan air kelapa sebagai pengganti ion adalah, kandungan ion kalium (K+) di dalamnya lebih dominan dibandingkan jenis ion lainnya seperti ion natrium. Bagi jantung, ion kalium lebih aman dan menyehatkan dibanding ion natrium.

"Sesuai rekomendasi WHO, asupan natrium tidak boleh terlalu banyak karena bisa memicu hipertensi atau tekanan darah tinggi," ungkap dr Helmin Agustina Silalahi, Medical Manager Consumer Health Division PT Kalbe Farma dalam jumpa pers Hydro Kuliner Ramadhan di Senayan, Jumat (8/8/2011).

Berbeda dengan natrium, dr Helmin mengatakan bahwa ion kalium atau sering disebut juga potassium tidak membuat tekanan darah. Sebaliknya, ion kalium malah membantu kontraksi otot sehingga membuat jantung lebih kuat.

Pakar kuliner Bondan 'Mak Nyus' Winarno yang juga hadir dalam acara tersebut menambahkan, kalium tidak hanya bagus bagi jantung tapi juga untuk kesehatam mental. Menurutnya, kalium membuat seseorang lebih bahagia.

"Makanan lain yang kaya akan kalium adalah pisang. Makanya bisa kita lihat monyet biasanya jadi happy setelah makan pisang," ungkap Bondan.

Sebagai menu berbuka, air kelapa juga mengandung gula sederhana dalam bentuk glukosa dan fruktosa. Untuk memberikan suplai tenaga dalam waktu yang cepat seperti saat berbuka, guka sederhana lebih bagus dibandingkan gula kompleks seperti karbohidrat.

Meski bagus untuk berbuka, Bondan mengingatkan bahwa gula sederhana jangan dikonsumsi berlebihan karena tubuh juga butuh serat dan nutrisi lain. Saat sahur, gula sederhana justru harus dihindari karena akan membuat perut cepat lapar.

"Saat sahur, yang harus diperbanyak justru protein karena metabolisme protein paling lambat," tambah Bondan.

(up/ir)

sumber : http://www.detikhealth.com/read/2011/08/05/181326/1697730/766/air-kelapa-gantikan-ion-tubuh-tanpa-bahayakan-jantung?l991101755

SPKA tolak pemisahan usaha perawatan prasarana kereta api

BANDUNG : Serikat Pekerja PT Kereta Api Indonesia (SPKA) menolak pembentukkan perusahaan baru untuk perawatan prasarana kereta api yang direncanakan akan dibentuk oleh pemerintah pada tahun depan.

Bahkan, SPKA mengancam mogok kerja dan berunjuk rasa besar-besaran jika pemerintah merealisasikan rencana pembentukkan perusahaan baru tersebut.

Ketua SPKA Sri Nugroho mengatakan, saat ini isu pembentukan perusahaan baru tersebut semakin kencang berhembus, dan kabarnya awal tahun depan rencana tersebut akan direalisasikan oleh pemerintah.

"Kami akan berupaya untuk mencegah agar pemisahan itu tidak terjadi. Saat ini, kami akan mencegah dengan penyataan sikap, dan kalau tidak ditanggapi, sekitar 30.000 anggota SPKA akan berunjuk rasa dan mogok kerja," kata Sri di Kantor Pusat PT KAI, hari ini.

Pemerintah kabarnya berencana akan mencabut divisi perawatan prasarana PT KAI dari unit kerja perusahaan transportasi pelat merah itu.

Jika rencana tersebut direalisasikan, nantinya perawatan prasarana seperti rel, jembatan tidak lagi berada di bawah otoritas PT KAI. Namun, dikerjakan oleh sebuah badan usaha baru yang belum diketahui bentuknya yang akan disiapkan oleh pemerintah.

Sri menurutkan selama ini pihaknya selalu tanggap terhadap setiap kejadian dan kerusakan yang timbul pada prasarana yang ada, karena sistem pengecekan, perawatan, hingga perbaikannya dilakukan secara terpadu dalam satu institusi.

Selain itu, menurutnya, SPKA juga mempertanyakan biaya perawatan dan pengoperasian prasarana perkeretaapian (IMO) yang selama ini dibebankan kepada PT KAI yang seharusnya menjadi beban biaya pemerintah.

"Kami hanya berharap pemerintah lebih peduli kepada prasarana PT KAI sama seperti alokasi APBN yang dikeluarkan untuk biaya perawatan sarana dan prasarana jalan raya," jelas dia.

Berdasarkan data yang dirilis PT KAI, selama kurun waktu 5 tahun terakhir biaya IMO terus meningkat setiap tahunnya. Tahun ini, biaya IMO mencapai Rp1,49 triliun bertambah sebesar Rp300 miliar dari biaya tahun lalu sebesar Rp1,17 triliun.

SPKA juga menuntut pemerintah segera mencairkan Public Service Obligation (PSO) paling lambat sebelum arus masuk kalender libur Lebaran 2011.

Sri menambahkan tahun ini pemerintah masih menunggak biaya PSO PT KAI sebesar Rp639 miliar yang belum dibayarkan sejak Januari lalu yang diharapkan bisa diselesaikan sebelum Lebaran.

"Kalau hingga arus mudik tahun ini PSO belum dibayarkan, kami tidak menjamin perawatan dan perbaikan rangkaian KA yang akan digunakan oleh pemudik akan maksimal," kata Sri.

Dia memaparkan anggaran perawatan dan perbaikan rata-rata Rp10 juta-Rp100 juta per kereta ekonomi tergantung tingkat perbaikan. Saat ini, sedikitnya 500 kereta ekonomi yang dioperasikan.

Tahun lalu, lanjut dia, pemerintah juga baru membayarkan PSO KA ekonomi sesaat sebelum kepadatan arus mudik dengan jumlah yang dibayarkan sekitar Rp500 miliar dari pengajuan Rp600 miliar.

Dia menjelaskan tahun ini kondisinya diperkirakan tidak jauh beda dengan periode sebelumnya, hanya saja PT KAI mengajukan anggaran sebesar Rp700 miliar.

Menurut dia, idealnya PSO diberikan diawal tahun karena selama ini pemerintah selalu mencairkan anggaran subsidi kelas ekonomi tersebut pada pertengahan atau akhir tahun, sehingga PT KA harus menutupi beban subsidi menggunakan kas internal.

"Kami inginnya kalau pemerintah memang tidak sanggup membayarkan PSO, serahkanlah mekanisme tarif kepada kami. Kamipun tidak akan menaikan tarif KA ekonomi terlalu tinggi karena akan tetap kami sesuaikan dengan masyarakat pengguna kelas ekonomi," jelas dia.

Dia mencontohkan, tarif bus ekonomi rute Bogor-Jakarta dipatok Rp12.000, sementara KA dengan rute dan kelas yang sama Rp2.000. Kalaupun nanti PT KA diberikan wewenang menentukan tarif KA ekonomi, rute tersebut akan disesuaikan menjadi Rp3.000-5.000. (faa)

sumber : http://www.bisnis.com/infrastruktur/transportasi/34310-spka-tolak-pemisahan-usaha-perawatan-prasarana-kereta-api

Olahraga Saat Puasa? Simak Tips Ade Rai

Terkenal sebagai olahragawan dan memiliki tubuh yang sehat, membuat Ade Rai yang ditemui di Epicentrum Walk, Kuningan, Jakarta Selatan, Kamis (4/8) bersedia berbagi tips menjaga kesehatan tubuh selama bulan suci Ramadhan.

"Jadi pada dasarnya bulan puasa itu prioritaskan ibadah. Kewajiban atlit itu kan olahraga. Biasanya kita olahraga saat energi dalam level tertinggi, kalo puasa biasanya waktu sahur, ya lakukan saat sahur. Ada yang setelah berbuka, ada yang sebelum buka juga. Pokoknya saat tenaga kita cukup," beber Ade.

Dalam kesempatan tersebut, binaragawan ini juga menambahkan perihal waktu berolahraga yang efektif di bulan puasa.

"Paling populer kalo menurut saya ya sebelum berbuka dan sesudah berbuka. 15 menit sebelum buka, makin kuat setengah sebelumnya, kalo bisa sampai satu jam sebelumnya. Yah bertahap lah," usainya. (kpl/hen/aia)

sumber : kapanlagi.com

Kamis, 04 Agustus 2011

Rendang Dinobatkan Makanan Paling Enak di Dunia

Rendang daging yang berasal dari Sumatera Barat dikategorikan sebagai satu dari 50 makanan paling enak di dunia. Rendang seperti dirilis CNNgo, pekan lalu, menempati urutan ke-11 makanan paling enak berdasarkan survei itu.

Kari Massaman dari Thailand dalam peringkat itu menduduki peringkat pertama. Dari situs CNNgo, peringkat makanan terenak dunia ini mengundang pro dan kontra. Namun dari pembaca yang memberikan tanggapan soal Rendang umumnya meyakini ini makanan yang enak.

Rendang dari daging adalah masakan tradisional bersantan dengan daging sapi sebagai bahan utamanya. Masakan khas Padang ini tidak hanya dijajakan di Indonesia namun juga sampai ke luar negeri.

Selain daging sapi, rendang juga menggunakan kelapa (karambia), dan campuran dari berbagai bumbu khas Indonesia di antaranya Cabai (lado), lengkuas, serai, bawang dan aneka bumbu lainnya yang biasanya disebut sebagai (Pemasak).

Nah mau tahu apa saja makanan terenak di dunia, ini dia daftarnya :

1.Kari Massaman, Thailand
2.Neapolitan Pizza, Italia
3.Chocolate, Mexico
4.Sushi, Jepang
5.Peking Duck, Cina
6.Hamburger, Jerman
7.Penang Assam Laksa, Malaysia
8.Tom Yam Goong, Thailand
9.Ice Cream, Amerika
10.Chicken Muamba, Gabon
11.Rendang, Indonesia
12.Sheperd's Pie, Inggris
13.Corn on the cob, global
14.Doughnut, Amerika
15.Kalua pig, Amerika
16.Egg Tart, Hongkong
17.Lobster, global
18.Kebab, Iran
19.Nam tok moo, Thailand
20.Arepaz, Venezuela
21.Croissant, Perancis
22.Brownie and Vanila Ice cream, global
23.Lasagna, Italia
24.Champ, Irlandia
25.Buttered Garlic Crab, India
26.Fajitas, Mexico
27.Montreal Style Smoked Meat, Canada
28.Pho, Vietnam
29.Ohmi-gyu Beefsteak, Jepang
30.Goi cuon, Vietnam
31.Parma ham, Italia
32.Ankimo, Jepang
33.Fish n Chips, Inggris
34.Maple Syrup, Kanada
35.Chilli Crab, Singapura
36.Texas BBQ pork, Texas
37.Chicken parm, Australia
38.Frensh Toast, Hongkong
39.Ketchup, Amerika
40.Marzipan, Jerman
41.Stinky Tofu, Asia Tenggara
42.Buttered Tost with Marmite, Inggris
43.Tacos, Mexico
44.Poutine, Kanada
45.Chicken Rice, Singapura
46.Som Tam, Thailand
47.Seafood Paella, Spanyol
48.Potato Chips, Amerika
49.Masala Dosa, India
50.Buttered popcorn, Amerika.

sumber : http://www.tribunnews.com/2011/08/01/rendang-dinobatkan-makanan-paling-enak-di-dunia

Senin, 01 Agustus 2011

Ini Dia Mengapa Penderita Sakit Maag Merasa Sehat Saat Berpuasa

JAKARTA - Bagi penderita maag, kedatangan bulan suci Ramadhan melahirkan rasa was-was. Pertanyaan yang mengemuka adalah, apakah lambung penderita maag tahan tidak makan dan minum selama 13-14 jam?

Spesialis penyakit dalam, Rumah Sakit Cipto Mangun Kusumo (RSCM) Jakarta, DR. dr. Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH, MMB, FINANSIM, MMB, menjelaskan istilah sakit maag dalam dunia medis dibagi menjadi dua kelompok besar, yakni sakit maag fungsional dan sakit maag organik. Penentuan pembagian ini dilakukan dengan peneropongan melalui alat yang bernama endoskopi. "Kebanyakan penderita maag di Indonesia tidak disebabkan kelainan seperti misalnya luka dalam atau luka lecet pada lambung," papar dia.

Dikatakan Ari, pada penderita maag karena gangguan fungsional, biasanya saat berpuasa keluhan sakitnya berkurang dan merasa lebih sehat saat berpuasa. Maklum, keluhan sakit maag pada pasien jenis ini akibat ketidakteraturan makan, konsumsi makanan berlemak, asam dan pedas, serta konsumsi minuman soda dan kopi. "Selama berpuasa, pasien makan lebih teratur," kata dia.

Hal lain, umumnya orang berpuasa akan lebih banyak bersabar dan mengendalikan stres. Hal inilah yang menyebabkan pasien dengan gangguan fungsional tersebut dapat berpuasa dengan baik dan keluhan maagnya akan berkurang. "Karena itu, obat-obatan untuk sakit maag tidak diperlukan untuk pasien yang tidak ada masalah dengan maag selama berpuasa," kata dia.

Yang perlu diperhatikan, bagi penderita maag yang berpuasa adalah asupan makan dan minuman. Ari menyarankan agar mereka yang terkena sakit maag untuk menghindari makanan dan minuman yang banyak mengandung gas dan terlalu banyak serat, antara lain, sawi, kol, nangka, pisang ambon, dan minuman bersoda.

Hindari pula, makanan yang sulit dicerna. Sebut saja, kue tar, coklat dan kejut. Sebab, makanan yang disebutkan tadi akan menyebabkan peningkatan asam lambung. Ari juga menyarankan untuk menghindari makanan yang secara langsung merusak dinding lambung seperti cuka, merica dan bumbu merangsang. "Hindari juga sumber karbohidrat seperti beras ketan, mi, bihun, jagung, ubi, singkong, tales dan dodol," kata dia.

Dikatakan Ari, dengan memperhatikan asupan makanan, insya Allah, mereka yang menderita maag dapat menjalankan puasa secara sempurna tanpa gangguan kesehatan."Jika ragu, berkonsultasilah dengan dokter," kata dia.

sumber : http://ramadhan.republika.co.id/berita/ramadhan/kabar-ramadhan/11/08/01/lp8t07-ini-dia-mengapa-penderita-sakit-maag-merasa-sehat-saat-berpuasa

Minggu, 31 Juli 2011

Buruh Nepal Mogok Massal

Sepuluh serikat buruh Nepal mengagitasi pemogokan industri nasional yang dimulai pada Minggu (31/7/2011) untuk menuntut pelaksanaan langsung upah minimum yang ditetapkan oleh Pemerintah Nepal.

Menurut harian Republica, sebagian besar perusahaan di koridor industri Birgunj-Simara, tiga di kawasan industri Hetauda, sekitar setengah lusin di Biratnagar, dan hampir semua pengusaha di kawasan industri Butwal telah sepakat untuk memberikan upah yang disepakati oleh pemerintah itu.

Pemerintah telah menaikkan gaji bulanan minimum 6.200 rupee Nepal (setara Rp 742.000) dan upah harian 231 rupee Nepal (setara Rp 27.000).

Dengan tuntutan tunggal itu, semua Federasi Serikat Buruh Nepal dan serikat-serikat buruh lainnya yang mogok sejak 22 Juli setelah Federasi Kamar Dagang dan Industri Nepal (FNCCI) menolak untuk melaksanakan perjanjian upah yang disepakati pemerintah.

Pashupati Murarka, Ketua Dewan Pengusaha FNCCI, mengatakan bahwa para pengusaha tidak akan mengikuti struktur upah yang diumumkan oleh pemerintah yang kini masih berada di Mahkamah Agung.

Namun, pengusaha sudah mulai mencapai kesepakatan dengan pekerja yang mengagitasi dengan menyatakan bahwa mereka tidak memiliki pilihan kecuali menerima tuntutan para pekerja.

Pihak pengusaha mengatakan, para pemimpin bisnis tingkat pusat tidak menunjukkan keseriusan dalam menyelesaikan masalah.

Sumber : Ant, Xinhua, Oana / http://internasional.kompas.com/read/2011/07/31/15564034/Buruh.Nepal.Mogok.Massal

Melawan Lemas Saat Puasa

Jakarta, Saat matahari beranjak makin siang tubuh orang yang berpuasa biasanya mulai lemas dan inginnya selalu tidur. Tapi ada cara melawan lemas puasa saat siang hari.

Puasa bukan menjadi alasan untuk tidak melakukan kegiatan atau hanya tiduran saja. Agar tidak lemas jalani dengan cara yang wajar dan sehat bukan dengan tidur-tiduran.

Melakukan aktivitas seperti biasa adalah kunci puasa tidak lemas. Karena bagaimana pun kebutuhan nutrisi saat puasa sebenarnya tidak berkurang.

Puasa Ramadan sebenarnya hanya memindahkan waktu makan saja, yang mana makan pagi diajukan sebelum waktu subuh, makan siang saat berbuka serta makan malam setelah tarawih. Yang berbeda adalah tidak adanya waktu untuk ngemil lagi.

Dengan demikian, asupan energi dan zat gizi dari makanan tidak begitu berbeda dengan saat tidak berpuasa. Yang sangat terpengaruh adalah status hidrasi tubuh, karena tidak adanya asupan air sepanjang hari saat tubuh harus beraktivitas.

"Oleh karena itu, disarankan agar selama berpuasa melakukan kegiatan yang tidak terlalu menguras keringat," tulis DR. Dr. Saptawati Bardosono, MSc dari Departemen Ilmu Gizi FKUI kepada detikHealth, Jumat (27/8/2010).

Menurut Dr Tati, apabila ingin melakukan kegiatan yang akan mengeluarkan keringat, sebaiknya dilakukan menjelang waktu berbuka sehingga dapat segera menggantikan jumlah cairan tubuh yang keluar sebagai keringat tersebut.

Dengan demikian, kalau selama puasa tidak melakukan kegiatan atau hanya tiduran saja, maka rasa lemas dan tidak bertenaga akan lebih terasa. Karena tubuh menjadi malas untuk digerakkan, tidak ada gairah untuk melakukan aktivitas dan pikiran akan terfokus untuk menunggu waktu buka saja.

Untuk mencegah rasa lemas, Dr Tati menyarankan agar tetap melakukan kegiatan rutin sehari-hari tanpa khawatir kekurangan tenaga karena sedang berpuasa, dengan memperhatikan asupan energi dan zat gizi dari makanan di saat berbuka, makan malam dan saat sahur.

Sebaiknya hindari makanan yang terlalu manis dan dikonsumsi secara berlebihan, karena akan meningkatkan gula darah secara cepat namun kemudian akan menurunkannya secara drastis, yang akhirnya akan menyebabkan tubuh kekurangan zat gula sebagai zat tenaga sehingga tubuh cepat lemas dan mengantuk.

"Tetaplah melakukan kegiatan rutin sehari-hari tanpa khawatir kekurangan tenaga karena sedang berpuasa akan menjadikan badan tidak lemas," tutup dokter yang juga menjadi anggota Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI). (mer/ir)

sumber :http://www.detikhealth.com/read/2010/08/27/111515/1429198/766/melawan-lemas-saat-puasa?ld991107763

Puasa Secara Teratur Bagus untuk Kesehatan Jantung

Jakarta, Selama ini puasa dikaitkan dengan ritual agama tertentu atau sedang melakukan diet. Kini bukti baru menunjukkan puasa secara teratur juga baik untuk kesehatan jantung.

Peneliti jantung dari Intermountain Medical Center Heart Institute melaporkan bahwa puasa tidak hanya menurunkan risiko seseorang dari penyakit arteri koroner dan diabetes, tapi juga menghasilkan perubahan yang signifikan pada kadar kolesterol.

Selama ini penyakit diabetes dan memiliki kolesterol tinggi dikenal sebagai salah satu faktor risiko dari penyakit jantung koroner. Saat ini penyakit jantung koroner masih menjadi penyebab utama kematian.

Dalam studi terbaru yang dilaporkan pada seminar ilmiah American College of Cardiology di New Orleans menemukan bahwa puasa teratur juga mengurangi faktor risiko lain untuk jantung seperti kadar trigliserida, berat badan dan kadar gula darah.

"Penemuan baru ini menunjukkan bahwa studi yang ada sebelumnya bukanlah suatu peristiwa yang kebetulan," ujar Dr Benjamin D Horne, PhD, MPH, direktur kardiovaskular dan epidemiologi genetik di Intermountain Medical Center Heart Institute, seperti dikutip dari ScienceDaily, Jumat (20/5/2011).

Dr Horne menuturkan studi baru ini mencatat reaksi dalam mekanisme biologis tubuh selama puasa. Puasa menyebabkan tubuh kelaparan dan stres, sebagai respons maka tubuh akan melepaskan lebih banyak kolesterol yang memungkinkannya menggunakan lemak sebagai sumber bahan bakar dan bukan glukosa.

"Kondisi ini akan mengurangi jumlah sel-sel lemak dalam tubuh. Hal ini penting karena sel-sel lemak yang lebih sedikit di dalam tubuh, akan memperkecil kemungkinan mengalami resistensi insulin atau diabetes," ujar Dr Horne.

Selain itu puasa juga membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), serta membuat hormon pertumbuhan manusia (human growth hormone/HGH) yang bekerja melindungi otot dan keseimbangan metabolik merespons lebih cepat yang dapat meningkatkan jumlahnya.

Jika seseorang memiliki risiko kecil terkena diabetes dan memiliki kolesterol baik yang lebih banyak, maka kondisi ini akan mengurangi faktor risiko dari penyakit jantung koroner. Berdasarkan hasil studi ini Dr Horne percaya suatu saat ini puasa bisa diresepkan sebagai pengobatan untuk mencegah diabetes dan penyakit jantung koroner. (ver/ir)

sumber : http://www.detikhealth.com/read/2011/05/20/141754/1643324/766/puasa-secara-teratur-bagus-untuk-kesehatan-jantung?ld991107763

Kurangi Makanan Manis Saat Sahur Agar Tak Cepat Lemas

Jakarta, Sebagian besar umat Muslim di Indonesia mulai menjalankan ibadah puasa esok hari. Jangan malas bangun sahur karena ini penting untuk menjaga stamina tubuh. Tapi sebaiknya kurangi makanan manis saat sahur karena bisa bikin lemas dan cepat lapar.

"Sebaiknya menghindari makanan yang cepat meningkatkan rasa lapar seperti terlalu manis," tulis DR. Dr. Saptawati Bardosono, MSc dari Departemen Ilmu Gizi FKUI kepada detikHealth, Minggu (31/7/2011).

Makanan manis akan membuat tubuh melepaskan insulin dengan cepat sehingga memicu rasa cepat lapar. Fungsi insulin adalah memasukkan gula dari dalam darah ke dalam sel-sel tubuh dan digunakan sebagai sumber energi.

Menurut Dr Tati, sapaan akrabnya, makanan yang terlalu manis akan meningkatkan gula darah secara cepat namun kemudian akan menurunkannya secara drastis, yang akhirnya akan menyebabkan tubuh kekurangan zat gula sebagai zat tenaga sehingga tubuh cepat lemas dan mengantuk.

Makanan yang manis hanya bertahan 2 jam setelah dimakan. Padahal kita harus menahan puasa selama 14 jam jadi akan ada waktu 12 jam kondisi tubuh akan lemas.

"Saat sahur, makanan tetap dengan pola gizi seimbang terutama cukup protein dan lemak dari lauk-pauk sebagai cadangan energi jangka panjang," lanjut Dr Tati.

Selain protein dan lemak dari lauk-pauk, karbohidrat juga perlu mendapat perhatian. Agar memiliki tubuh yang bugar saat berpuasa, maka menu karbohidrat yang ideal untuk sahur adalah ubi, jagung, singkong, oatmeal, roti gandum, nasi merah dan buah-buahan.

Jenis karbohidrat ubi, jagung, singkong, oatmeal, roti gandum, nasi merah merupakan karbohidrat kompleks yang kadar gulanya rendah dan menahan kenyang lebih lama hingga 6 jam.

Karbohidrat kompleks ini bisa disimpan di liver dan otot sebagai glikogen (zat sebelum menjadi glukosa). Jika tubuh kekurangan energi, cadangan glikogen inilah yang akan dipecah menjadi glukosa sebagai sumber energi.

Bila Anda terlambat bangun dan hanya memiliki sedikit waktu untuk sahur, Dr Tati menyarankan untuk mengonsumsi susu dengan serealia sayur, buah, serta air putih. Menu tersebut dapat memberi Anda cadangan energi dengan waktu makan yang sedikit. (mer/ir)

sumber : http://www.detikhealth.com/read/2011/07/31/140116/1693209/766/kurangi-makanan-manis-saat-sahur-agar-tak-cepat-lemas?ld991107763

Tak Ingin Lemas Saat Puasa? Jaga Pola Tidur

Jakarta, Meski tidak makan seharian, puasa tidak boleh jadi alasan untuk lemas dan tidak bergairah saat bekerja. Pada sebagian orang, rasa letih dan mengantuk saat puasa muncul bukan karena tidak makan melainkan hanya karena tidak cukup tidur.

Bukan hanya waktu puasa, produktivitas yang menurun di tempat kerja hampir selalu bisa dihubungkan dengan pola tidur yang tidak teratur. Bedanya, pada hari-hari biasa rasa letih dan mengantuk bisa diatasi dengan minum kopi atau teh, maupun makan camilan.

Lain halnya ketika sedang berpuasa, seseorang tidak bisa minum kopi atau teh di siang hari sehingga rasa letih akan lebih terasa dibanding hari-hari biasa. Akibatnya banyak yang mengantuk di tempat kerja, meski kebanyakan mengira itu adalah efek dari seharian tidak makan.

"Dalam banyak kasus, orang mengantuk saat puasa bukan karena tidak makan tetapi karena kurang tidur saja. Sebenarnya asal cukup tidur dan polanya teratur, puasa tidak perlu jadi alasan untuk mengantuk," ungkap pakar kesehatan tidur dari RS Mitra Kemayoran, dr Andreas Prasadja, RPSGT saat dihubungi detikHealth, Minggu (31/7/2011).

Pendapat dr Ade, demikian ia biasa disapa, banyak benarnya terutama bagi yang kerjanya lebih banyak duduk di kantor dan hanya mengetik sepanjang hari. Meski berpikir juga butuh energi, namun kalori yang dibutuhkan tentu tidak sebanyak pekerjaan yang cenderung mengandalkan kekuatan fisik.

Karena itu dokter yang hobi memasak ini menyarankan, jika tidak ingin merasa lemas saat berpuasa maka usahakan agar tidur malamnya mencukupi baik dari sisi kualitas maupun kuantitas. Jika harus bangun pagi untuk penyiapkan makan sahur, malam harinya tidak boleh bergadang untuk keperluan yang tidak terlalu penting.

Kalaupun tidur malamnya tidak mencukupi, siang harinya bisa meluangkan waktu beberapa menit untuk melakukan power-nap, yakni tidur siang yang singkat tapi berkualitas. Sehabis salat siang misalnya, power-nap selama 20-30 menit sudah cukup untuk memulihkan energi.

"Power-nap tidak perlu lama-lama, yang penting cukup untuk me-recharge energi. Kalau terlalu lama malah tidak bagus, nanti bablas (tidak bangun-bangun) terus nggak jadi kerja. Tidur siang kalau terlalu lama kadang juga malah bisa pusing," tambah dr Ade.

Terkait kebijakan untuk mengubah jam kerja seperti yang dilakukan banyak instansi pemerintahan maupun swasta, dr Ade menganggap hal itu tidak terlalu penting jika alasannya hanya supaya tidak letih. Seperti yang berulang kali ia tekankan, puasa tidak boleh jadi alasan untuk mengantuk.

Namun untuk keperluan yang lain misalnya agar punya lebih banyak waktu untuk melakukan kegiatan rohani atau berkumpul dengan keluarga, tentunya perubahan jam kerja masih bisa diterima. Yang penting menurut dr Ade, jadwal aktivitas dan pola tidur harus disesuaikan agar masing-masing bisa teratur dan tidak terlalu sering berubah-ubah.

"Baik puasa atau tidak, kurang tidur pasti mempengaruhi produktivitas kerja. Perlu diingat juga, hingga saat ini tidak ada satupun zat yag bisa menggantikan efek tidur. Kafein dan semacamnya hanya bisa menunda, pada saatnya rasa kantuk itu akan datang juga kalau tidurnya memang tidak cukup," tegas dr Ade. (up/ir)

sumber : http://www.detikhealth.com/read/2011/07/31/160245/1693260/766/tak-ingin-lemas-saat-puasa-jaga-pola-tidur?l991101755

Puasa Memperlambat Penuaan

Puasa bagi umat Islam adalah tidak makan dan minum, serta menghentikan segala sesuatu yang membatalkan sejak terbit fajar sampai terbenam matahari. Selain menahan haus dan lapar, dari sisi ilmu kedokteran, berpuasa ternyata bisa memberikan Anda sejumlah manfaat kesehatan.

Menurut dr. Siti Setiati SpPD, spesialis penyakit dalam dari Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam, Fakultas Kedokteran Universitas Indoenesia (FKUI), dengan berpuasa, jumlah kalori makanan yang kita biasanya akan berkurang.

"Pembatasan jumlah kalori makanan adalah salah satu cara yang telah terbukti dapat memperlambat penuaan. Serta mencegah penyakit yang sering timbul pada usia lanjut dan kanker," katanya, Rabu, (27/7/2011) lalu, di Jakarta.

Saat berpuasa, umumnya akan terjadi pengurangan jumlah kalori yang diasup hingga 10-40 persen dari kebutuhan sehari-hari. Hasil penelitian pada binatang menunjukkan, dengan mengurangi jumlah kalori ternyata dapat memperpanjang usia harapan hidup, menurunkan risiko kanker, mencegah berkembangnya penyakit seperti diabetes dan ginjal.

"Penelitian pada manusia juga sudah ada. Dan hasilnya, komposisi lemak tubuh berkurang, tekanan darah membaik, kolesterol turun, risiko diabetes berkurang, dan dapat memperlambat proses penuaan," katanya.

Siti mengatakan, berbagai penelitian dan literatur memang telah membuktikan manfaat puasa bagi kesehatan. Tetapi, seseorang tentu tidak akan langsung merasakan khasiatnya jika hanya puasa sebulan saja. "Ini tentu bukan puasa yang hanya dilakukan satu bulan saja. Tetapi harus terus menerus dilakukan dalam bulan-bulan berikutnya," jelasnya.

Manfaat restriksi (pembatasan) kalori, lanjut Siti, juga berpengaruh pada kesehatan jantung. Pembatasan kalori, dipercaya dapat memompa jantung menjadi lebih kuat dan membuat seseorang tidak mudah lelah setelah melakukan aktivitas atau olahraga.

Sementara itu, DR.dr. Ari Fahrial Syam, SpPD, ahli kesehatan pencernaan dari RSUPN Cipto Mangungkusumo mengatakan, proses puasa yang dijalankan idealnya bukanlah yang bersifat "balas dendam", yakni membalaskan atau makan semaunya di luar jam puasa. Karena, dalam proses berpuasa, pada dasarnya harus ada penurunan berat badan.

Menurut Ari, puasa dapat diistilahkan seperti konsep alternate day fasting, dimana dalam satu hari setengah makan, setengah berpuasa. Tujuan di situ adalah pengurangan asupan kalori. "Biasanya penurunan berat badan sekitar 5 persen," cetusnya.

Ari menegaskan, jika seseorang mengalami penurunan berat badan, maka akan diikuti dengan penurunan kalori, kolesterol, lemak, radikal bebas serta peningkatan antioksidan. Saat berpuasa, ada baiknya mengkonsumsi sayur dan buah yang mengandung banyak antioksidan.

Pasalnya, dengan banyak makan sayur dan buah, sebenarnya di dalam usus telah terjadi penyerapan kolesterol an pengurangan gula oleh serat-serat.

"Prinsipnya, kalau kita berpuasa, tubuh tetap memproduksi gula dan lemak dihancurkan. Dengan lemak dihancurkan, otomatis timbunan-timbunan yang tidak perlu jadi berkurang. Efeknya penurunan berat badan," tandasnya.

sumber: http://health.kompas.com/read/2011/07/30/15364162/Puasa.Memperlambat.Penuaan.

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Berpuasa didefinisikan sebagai periode tubuh yang pantang mengasup semua jenis makanan atau makanan tertentu. Bertolak belakang dengan persepsi bahwa berpuasa memburuk kesehatan tubuh, puasa justru memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Menurut AJ Carlson, Profesor Fisiologi di Universitas Chicago seperti dikutip dari MedIndia menyatakan, orang sehat dan tidak memiliki masalah stres serta gangguan emosi dapat bertahan tanpa makanan selama 50-75 hari.

Setiap pon lemak manusia setara dengan 3.500 kalori yang bisa digunakan untuk melakukan aktivitas fisik berat seharian. Berikut beberapa efek positif berpuasa.

Menyembuhkan dengan cepat
Hari-hari awal berpuasa merupakan fase tersulit. Tubuh akan mengeluarkan sejumlah besar racun melalui aliran darah, pori dan organ pembuangan lain. Ini terlihat dari menebalnya lapisan lidah dan nafas yang biasanya lebih berbau pada hari-hari pertama.

Setelah puasa berlanjut pada hari-hari setelahnya, proses pembersihan tubuh disempurnakan. Lemak tubuh yang tidak bermanfaat, racun yang terakumulasi dalam sel tubuh akan dikeluarkan. Sel yang sakit, sel-sel mati, lapisan lendir menebal di dinding usus, limbah aliran darah dikeluarkan lewat hati, limpa, dan ginjal.

Tubuh akan menggunakan mineral penting dan vitamin untuk membuang racun dan jaringan tua. Saat beban racun tubuh berkurang, efisiensi setiap sel ditingkatkan. Sehingga mempercepat proses penyembuhan dan sekaligus menghemat energi.

Lebih Energik
Mengapa orang merasa lebih energik setelah berpuasa? Selain itu, rasa lapar orang yang berpuasa berkurang dibandingkan saat normal.

Tidak banyak yang mengetahui bahwa tubuh memerlukan energi besar untuk mencerna makanan. Puasa mengistirahatkan sistem pencernaan. Sehingga energi disimpan untuk menyembuhkan diri dan memperbaiki sel tubuh.

Energi akan digunakan untuk membersihan dan detoksifikasi usus, darah, serta menyembuhkan sel-sel tubuh dari berbagai penyakit. Puasa meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan fisik dan mental serta meremajakan tubuh.

Manfaat khusus
- Mengatasi kecanduan kafein, rokok, nikotin, narkoba dan alkohol.
- Puasa membantu menurunkan kadar kolesterol.
- Puasa mengurangi gangguan sistem pencernaan seperti sembelit, kembung, dan gastritis.
- Puasa dengan kontrol pada penderita diabetes membuat perubahan gaya hidup dan pola makan sehingga akan memperbaiki kondisi mereka.
- Puasa meningkatkan kewaspadaan mental. Racun yang dibersihkan dari sistem limfatik meningkatkan konsentrasi dan energi untuk melakukan aktivitas.

sumber : vivanews.com

"Jangan Lebur 4 BPJS yang Ada"

JAKARTA- Mantan Wapres Jusuf Kalla mengimbau pemerintah dan DPR untuk tidak melebur empat badan penyelenggara jaminan sosial (BPJS) yang ada karena sudah memiliki peserta yang tersegmentasi dengan kekhususan program masing-masing.

Ketua Asosiasi Jaminan Sosial Indonesia (AJSI) Hotbonar Sinaga di Jakarta, Sabtu, mengaku bertemu dengan Kalla dan mendiskusikan perkembangan pembahasan RUU BPJS di Panja DPR.

"Beliau dalam kesempatan itu berpesan dan menyatakan tidak selayaknya empat BPJS yang ada dilebur karena memiliki peserta yang sudah tersegmentasi dengan kekhususan masing-masing," ujar Hotbonar.

Dia juga menjelaskan bahwa dari info yang dia terima sejumlah fraksi di DPR juga sudah bertemu dengan Kalla untuk menanyakan hal yang sama. "Baliau (Kalla) menyatakan hal yang Rata Penuhsama, jangan dilebur," kata Hotbonar.

Empat BPJS itu adalah PT Taspen, PT Askes, PT Jamsostek, dan PT Asabri. DPR dan pemerintah pada masa sidang yang lalu membahas RUU BPJS. Dalam wacana pembahasan itu muncul wacana melebur empat BPJS tersebut ke dalam wadah tunggal yang juga menyelenggarakan jaminan kesehatan bagi masyarakat miskin dan tak mampu.

Sementara AJSI berpendapat sebaiknya pemerintah dan DPR hati-hati dalam menentukan arah kebijakan pembentukan BPJS agar tidak kontraproduktif dikemudian hari. AJSI meminta DPR membuat kajian ilmiah tentang manfaat dan mudharat (kerugian) dari peleburan empat BPJS yang ada agar acuan kebijakannya memiliki dasar yang kuat.

Hotbonar menyatakan sepengetahuannya, DPR tidak melakukan kajian ilmiah atas wacana peleburan PT Jamsostek, PT Taspen, PT Asabri dan PT Askes.

Mengenai segmentasi program jaminan sosial, Hotbonar mengatakan sudah sejak awal Indonesia menerapkan segmentasi peserta, seperti PT Taspen dan PT Askes untuk melayani PNS, PT Asabri untuk TNI dan Polri dan PT Jamsostek untuk pekerja swasta.

Di sejumlah negara, seperti Malaysia, Korsel, Filipina dan Thailand praktik segmentasi juga terjadi dan tidak menjadi kendala pada pemberian layanan.

"Malah Malaysia berhasil menjadikan dana jaminan sosialnya sebagai penyelamat negara dalam mengatasi krisis global," kata Hotbonar.

Sementara Kepala Cabang PT Jamsostek Lampung 1 Kuswahyudi mengatakan secara keseluruhan kondisi ketenagakerjaan di wilayahnya relatif kondusif. "Para pekerja agaknya tidak terpengaruh dengan aksi demo tentang kontroversi peleburan empat BPJS tersebut," ungkapaa Kuswahyudi.

Dia menangkap kesan pekerja peduli dengan perlindungan diri atas risiko kerja. "Selama ini kami melayani mereka dengan baik dan menjaga agar dana yang mereka titipkan ke kai tetap aman hingga mereka pensiun nanti," jelasnya.

Sementara Ketua Umum Konfederasi Serikat Pekerja Seluruh Indonesia (KSPSI) Mathias Tambing mengingatkan ide dasar pembahasan RUU BPJS adalah pembentukan BPJS sebagaimana diamanatkan UU SJSN, tapi tidak menggabung atau mentransformasikan keempat BUMN yang tersebut.

"KSPSI tidak setuju PT Jamsostek digabung dengan BUMN lainnya, karena sistem jaminan sosial yang dilaksanakan oleh keempat BUMN itu sangat berbeda. Selain memiliki undang-undang tersendiri, kepesertaan dan sistem pendanaannya juga berbeda," kata Tambing.

Dia juga mengingatkan penggabungan empat BUMN itu tidak gampang dan dikhawatirkan akan menimbulkan masalah baru. Hasil penggabungan juga masih dipertanyakan, khususnya tentang dana pekerja yang sudah disimpan di PT Jamsostek.

"Karena itu, jutaan anggota KSPSI yang telah menjadi peserta Jamsostek menolak penggabungan BUMN tersebut, karena dinilai akan membuat runyam sistem jaminan sosial yang sudah dikelola dengan baik selama ini.
(Rahmat Baihaqi/Koran SI/and)

sumber : http://economy.okezone.com/read/2011/07/31/20/486319/jangan-lebur-4-bpjs-yang-ada